środa, 23 kwietnia 2014

Lodz Maraton Dbam o Zdrowie 2014



13 kwietnia 2014 odbyl sie w Lodzi Maraton Dbam o Zdrowie, ktory ukonczylo 1638 biegaczy

Drugi w zyciu maraton juz za mna, zyciowka lepsza o ok 5 min.

Miejsce: 1391
Nr startowy: 238
Czas: 04:31:34
Tempo min/km: 06.26
Diff net: +2:20:53
Checkpoints: 1:02:25 / 1492 2:10:24 / 1432 3:10:00 / 1384 3:49:23 / 1369 4:26:28 / 1391

Wszystkie wyniki sa tutaj 

Pogoda dopisala wysmienicie - sloneczko, ale nie za goraco. Przygotowanie zdawalo mi sie gorsze niz na ostatnim maratonie - po zimie zapuscilem troche brzucha, a jednak okazlo sie ze nie bylo najgorzej.

Mysle ze sporo zawdzieczam Panu Antoniemu z Gdanska (62 lata, czas 04:26:10) z ktorym przebieglem jakies 1/3 trasy a ktory to narzucal godne tempo. Niestety dla mnie na ostatnich 10 km wachalem juz tylko za nim kurz.

Tutaj jestesmy razem gdzies na polowie trasy:



A tutaj juz ostatni odcinek - nie wygladam najlepiej :)